Este tema es un gran debate ya que existen personas que no pueden amamantar o no quieren hacerlo, sin embargo, la realidad de la lactancia materna, es que está cayendo significativamente.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que la lactancia materna reduce significativamente la mortalidad infantil y tiene beneficios en salud que llegan hasta la edad adulta, además se recomienda que la lactancia sea durante los seis primeros meses de vida.

Actualmente en México estos índices de lactancia se han reducido y de acuerdo a información proporcionada por la UNICEF, “2 de cada 10 amamantan a sus hijos” ya que aseguran el 14% de mujeres en zonas urbanas lo hace con leche materna, mientras que en las zonas rurales cayo a la mitad esto es el 18% .

Según datos consultados por el INEGI de enero de 2009 a septiembre de 2014, “del total de hijos nacidos vivos de mujeres de 15 a 49 años el 91.4% recibieron leche materna”. Por esto los datos son tan preocupantes, ya que a nivel nacional el 40.5% de los recién nacidos eran alimentados con leche materna durante su primera hora de vida.

Estas son las razones por las que las mujeres no  le dieron leche materna de acuerdo al INEGI:

  1. Nunca tuvo leche 33.4%.
  2. El (la) niño(a) la rechazó 25.9%.
  3. Estaba enferma 14.2%.

Sin embargo, Rafael Pérez Escamilla, profesor de epidemiología e investigador en la Universidad de Yale, encontró otras razones que influyen bastante en que las mujeres no amamanten a sus hijos:

  1. La incorporación de la mujer en la fuerza laboral y el nulo apoyo del gobierno y las empresas ante esta etapa.
  2. El crecimiento de la venta de fórmulas infantiles que convencen a las mujeres que sus productos son mejores que la leche materna.
  3. Las creencias de que la leche no es de calidad.

Aquí se están enlistados  los beneficios que la OMS ha encontrado en la leche materna que ninguna fórmula tendrá:

  • Aporta nutrientes, vitaminas y minerales necesarios para su desarrollo.
  • Contiene anticuerpos que protegen frente a enfermedades que han causado la muerte en la infancia como la diarrea y neumonía.
  • A largo plazo, las personas que sí fueron amamantadas, tienen menos riesgo de padecer diabetes y sobrepeso.
  • Quienes fueron amamantados de 7 a 9 meses en promedio, tienen un coeficiente de inteligencia 6 puntos mayor.
  • Permite y refuerza el apego entre tú y tu hijo, ya que se involucran hormonas que se activan con el contacto piel a piel.
  • Además tiene oxitocina que genera bienestar en el bebé y en ti misma.
  • Lactar ayuda a que el útero regrese a su tamaño original.
  • Te ayudara a regresar más rápido a tu peso anterior al embarazo.
  • Te protegerá también al cáncer de seno y ovario.

Por otro lado también existen mitos que no debes fiarte y siempre recurrir a pedir ayuda con el especialista:

  1.  Mi leche no alimenta: Todas las madres producen leche de calidad, hasta las desnutridas.
  2. Mis pezones son muy pequeños: Es necesario que durante el periodo de gestación estimules tus pezones o pidas ayuda para que logres desarrollarlos.
  3. Al amamantar se caen mis senos: Eso es una mentira, ya que el cambio hormonal se da desde quedar embarazada, dar pecho ayudará más que perjudicar.
  4. La toma de leche debe durar 10 minutos: El amamantar es a demanda, el niño decidirá cuándo y cuánto tomar.
  5. El pecho no es suficiente: De acuerdo a la OMS se recomiendan 6 meses de lactancia materna exclusiva, pregunta la forma correcta de amamantar, el niño con una buena posición se alimentará con lo que necesita, sin necesidad de más.

Por eso la OMS y el UNICEF recomiendan:

  • Iniciar el amamantamiento durante la primera hora de vida.
  • Practicar el amamantamiento exclusivo, es decir, proporcionar al lactante únicamente leche materna, sin otros alimentos o bebidas, ni siquiera agua.
  • Dar el pecho cuando el niño lo reclame, ya sea de día o de noche.
  • No utilizar biberones, tetinas o chupones.