Una de las preguntas mas frecuentes que me han hecho es sobre como aumentar la producción de leche materna.
Y aquí primeramente hay que saber el por que crees que requieres producir mas leche materna??? Puede ser que la mamá crea que produce poca leche porque su bebé pide muy seguido, otra es que sus familiares creen que tiene poca leche, tal vez porque la mamá requiere hacer un banco de leche, para regresar al trabajo, o porque su bebé esta hospitalizado.
Existe el mito de que los bebés deben comer cada 3 horas, y si pide antes, significa que la madre no tiene suficiente leche, o su leche no lo llena. La realidad es que lo normal es que los bebés requieren tomar el pecho antes de las 3 horas, pues su estomago es muy pequeño, y se llena rápido y se vacía rápido. También debemos tomar en cuenta que la leche materna se digiere rápido (aprox. 20 minutos). Otra causa de que le bebé pida mas seguido el pecho, es que puede estar en una crisis de crecimiento, en donde los bebes requieren mamar con mayor frecuencia y aumentan su demanda, para así aumentar la producción de leche de su madre.
La forma de aumentar la producción de leche materna, es colocar al bebe al pecho mas veces, para que así lo estimule y consiga producir mas leche. Por eso se recomienda dar el pecho a libre demanda, lo que significa poner al bebe al pecho siempre que quiera mamar, evitando los chupones, ya sea de dia o de noche.
Una de las causas por la que la madre cree que no produce suficiente leche, es porque su bebé no ha aumentado de peso. Y en este caso hay un punto muy importante que observar, y es que el bebé tenga un agarre correcto del pecho, pues en ocasiones podría suceder que el bebé no esta ganando suficiente peso, porque no agarra adecuadamente el pecho y por dicha causa no succiona la leche que necesita.
En esta imagen se describen las características de un agarre correcto al pecho.
espero esta información te sea de utilidad.
Confía en tu cuerpo, está perfectamente diseñado para producir lecha materna. Si aun asi crees que no tienes leche, busca un grupo de apoyo a la lactancia, consultar una asesora de lactancia que te pueda orientar y ten mucha paciencia.
Nos leemos pronto.
Bendiciones de mi corazón al tuyo.
