Los padres también pueden sentir depresión tras recibir a su primer hijo, pero la sociedad no les da la misma importancia que a las mujeres, se reveló en una investigación.
La depresión postnatal paterna o depresión del padre nuevo, es bastante común, posiblemente tan común como la depresión posnatal en las mujeres. Los nuevos papás tienden a sentir los efectos de 3 a 6 meses después del nacimiento del bebé.
Hay una serie de factores que podrían conducir a la depresión del nuevo padre. Estos pueden incluir: un aumento de la presión, las preocupaciones financieras, los cambios en la vida cotidiana, la falta de sueño, el aumento de la carga de trabajo en el hogar, la preocupación por la salud física y mental su pareja y la de su hijo.
Algunos factores que podrían afectar el bienestar mental de un padre incluyen:
Una relación poco saludable con su pareja
La edad: Los padres más jóvenes son más propensos a la depresión
Ingresos: Aquellos con ingresos más bajos son más propensos a la depresión
Antecedentes de salud mental
Vida social y familiar
Ser padre de gemelos o tener más de un hijo
Tener un niño que tiene problemas para dormir
Los síntomas de la depresión del nuevo padre son los mismos que los de la depresión posnatal en las madres nuevas. Así que ti tu esposo o pareja pasa por cualquiera de los síntomas después del nacimiento de un nuevo niño, anímalo a ver a su médico de cabecera.
Los síntomas incluyen:
Pérdida de interés en cosas que alguna vez fueron agradables
Encontrar difícil vincularse con su nuevo hijo
Sentirse culpable debido a la falta de vínculo con su bebé o sentir que no tiene buenas habilidades como padre
Si tu pareja pasa por cualquiera de estos síntomas, no esperes a ver si estos sentimientos desaparecen. Algo que puedes decirle decirle a tu pareja, es que no es culpa suya y que al igual que en el caso de la depresión de las mujeres, lo importante es que consiga ayuda y poco a poco mejorará.
