Seguro te has preguntado si esperar a comenzar una familia después de los 30 años es lo mejor o será más difícil para ti concebir. Tal vez también te has cuestionado, ¿cuál es la diferencia de tu ovulación a los 20 y a los 30? Y lo más importante, ¿debería esta información cambiar mis planes?
De acuerdo con la Sociedad de Medicina Reproductiva, el número de óvulos que produces disminuye a medida que envejeces. Desde que eres un feto, a las 20 semanas de gestación puedes tener entre 6 y 7 millones de huevos dentro de tu cuerpo, en el momento de la pubertad ese número disminuye entre 300 y 500 mil, que es cuando comienzas a ovular con la llegada de la menstruación.
En el momento en que una persona llega a la edad de 37 años, según la Sociedad de Medicina Reproductiva, sólo tendrá unos 20 mil huevos restantes. De acuerdo con el mismo sitio web, tu ovulación será de 300 veces entre la pubertad y la menopausia. Los óvulos restantes se degradarán y morirán con el tiempo, a través de un proceso llamado atresia, independientemente de si ovulas o no, estás embarazada o usas anticonceptivos.
No sólo el número de huevos que tienes disminuye con la edad, sin que este proceso también se acelera y la atresia se vuelve más rápido cuando una persona llega a mediados de los años 30 e impacta no sólo la cantidad, sino la calidad de los óvulos restantes. Esto puede afectar la fertilidad y aumentar las posibilidades de aborto espontáneo y anomalías cromosómicas, si quedas embarazada.
Por esta razón, los especialistas señalan que las personas que quieren esperar para concebir hasta los 30 años o más, podrían considerar la congelación de sus óvulos desde los 20 años para su uso cuando estén listas para formar una familia. El uso de huevos más jóvenes y saludables puede mejorar las probabilidades de una persona de concebir, así como tener un embarazo y bebé saludable.
La opción de comenzar una familia es tan personal como cualquier elección lo es. Independientemente de si eliges intentar quedar embarazada en tus 20, cuando tu fertilidad alcanza su punto máximo o si decides esperar hasta los 30 años o más, siempre es mejor consultar a un proveedor de obstetricia para aprender más acerca de tu fertilidad y opciones.
