Alimentar a un recién nacido en esos primeros pares de semanas puede ser muy confuso. En primer lugar, a menos que guardes la leche meticulosamente en envases medidores, realmente no puedes medir la cantidad de leche materna que produces.
En segundo lugar, los niños a menudo se alimentan constantemente, a veces hasta cada 30 minutos. Esto puede parecer mucho, pero es muy normal. De acuerdo con Web MD, la leche materna es fácil de digerir, por lo tanto la mayoría de los bebés amamantados comen generalmente de 8 a 12 veces al día. Eso significa que tu bebé se alimenta aproximadamente cada hora y media a dos horas.
Para quienes buscan una alimentación más concreta de los recién nacidos y una rutina de sueño con horarios establecidos, el Baby Sleep Site tiene una guía fácil de seguir.
Comienza cuando el bebé tiene 2 semanas de edad y termina a las 8 semanas. Empieza cuando éste despierta y se alimenta a las 9 o 10 de la mañana durante una hora, y repite la rutina de vigilia y alimentación hasta las 9:30 p.m.
Es importante tener en cuenta que sólo porque intentas implementar un programa de alimentación para bebés no significa que tu bebé se adhiera a él (de hecho en el caso de la alimentación por pecho del bebé, lo mejor es que olvides de los horarios). Los bebés que sufren de reflujo, nacieron prematuramente o que tenían un bajo peso al nacer se alimentan por períodos más cortos y más a menudo, de acuerdo con el Centro de Bebé. Además, si estás de viaje o hay un cambio de hora, seguro habrá modificaciones en tu rutina de lactancia.
Además de usar los horarios de alimentación dirigidos, también podrías intentar no hacer ningún horario y simplemente seguir el hambre de tu bebé. Independientemente de la técnica que sigas, los expertos están de acuerdo en que es mejor no llegar al punto en que el bebé está llorando. Un pequeño llanto está bien para un bebé, pero los gritos angustiosos son indicadores tardíos del hambre. Es por eso que intentar alimentar a tu bebé cada dos horas durante el día, incluso si hay que despertarlos, se recomienda.
Aunque muchas nuevas mamás probablemente desearían que hubiera un horario mágico de alimentación para sus bebés, no lo hay. Cada bebé y estilo de vida es tan diferente. Pero ten la seguridad, que tu bebé estará ingiriendo la cantidad recomendada de leche materna, cuando haga pipí y popó de forma constante, gane peso y crezca día con día.
