Una vez que te familiarices con la lactancia materna, es fácil suponer que las cosas se desarrollarán sin contratiempos, hasta que un día, cuando tu bebé se engancha, duele muchísimo. No es raro experimentar dolor mientras se amamanta y sus causas son variadas, incluyendo desde un bebé excesivamente ansioso que se aferra a un conducto de leche obstruido. Pero en el caso de este último, ¿cuál es la mejor manera de encontrar alivio? Aprender a masajear un conducto de leche obstruido puede ser exactamente lo que necesitas y afortunadamente, los expertos dicen que es bastante fácil.
“Amamantar en posiciones donde la barbilla del bebé está en la parte superior de la obstrucción es una forma agradable y pasiva para que una madre dé masajes a la obstrucción”, explica Karen Meade, enfermera registrada y Consultora de Lactancia Certificada por la Junta Internacional (IBCLC) del Centro Médico Einstein Montgomery: “Una madre también puede usar su mano para masajear el área endurecida hacia su pezón mientras el bebé está amamantando y/o mientras la madre está bombeando”.
Kaylie Groenhout, una doula de nacimiento y postparto y dueña de Doulas of Northern Virginia, dice que lo mejor que puedes hacer es descansar, asegurarte de recibir buena hidratación y nutrición, usar calor y masajes y vaciar el pecho con frecuencia y completamente como sea posible. Groenhout dice que para aplicar calor, consideres tomar una ducha caliente de antemano o incluso usar un pañal desechable con agua caliente y luego exprimido ligeramente, meterlo en el sostén alrededor del pecho afectado. Otra opción sería llenar el lavabo o un envase con agua caliente, luego bajar el seno al agua y mantenerlo sumergido.
Según Kelly Mom, los síntomas de un conducto obstruido generalmente incluyen “un bulto duro o un área de congestión en forma de cuña en las proximidades del pezón que puede sentirse sensible, caliente, hinchada o verse enrojecida”. El sitio web también señaló que un conducto obstruido generalmente se sentirá más doloroso antes de una alimentación y menos doloroso después.
“Un conducto de leche obstruido debe tratarse inmediatamente ya que la leche atrapada puede provocar mastitis, inflamación dolorosa de los senos, a menudo acompañada de infección”, dice Groenhout. “La eliminación inadecuada y/o poco frecuente de la leche materna es la causa más común de obstrucción del conducto lácteo y, a menudo, se puede evitar. Si una madre tiene un conducto de la leche obstruido, debe concentrarse en liberarlo”.
Groenhout dice que una vez que se ha aplicado algo de calor al seno, puedes comenzar un masaje, que puede hacerse con un aceite seguro para alimentos como el de coco o el de oliva. Una forma de masajear es usar las yemas de los dedos en ambas manos para rodear el seno y hacer círculos claros, moviéndose en sentido horario o antihorario en pequeños círculos alrededor del seno.
“Otra forma es masajear los senos utilizando los nudillos, asegurándose de estimular todas las áreas del seno, incluido el área más cercana a la pared del pecho y la parte inferior del seno. La madre puede usar el pulgar para aplicar presión detrás del conducto y masajear, empujando suavemente hacia el pezón”. El masaje debe enfocarse en la ubicación del conducto obstruido y moverse hacia el pezón, alentando la caída y el flujo de leche.
Por supuesto, si el problema persiste y/o si notas signos de mastitis, que incluyen dolor, enrojecimiento y una infección que provoca fiebre, entonces es hora de visitar a tu médico. El tratamiento para la mastitis generalmente incluye un antibiótico que es compatible con la lactancia materna, según Baby Center, así no tendrás que interrumpirla.
