Para cualquiera que haya tenido una experiencia con la mastitis, saben lo increíblemente horrible que puede ser. El horrible dolor en los senos, los puntos calientes, la inyección dolorosa de leche y las fiebres son solo algunos de los momentos incómodos que aparecen con este padecimiento. Muchas mujeres dicen que es más probable desarrollar mastitis en meses fríos, ¿es esto cierto?
De acuerdo con el sitio web de Kathleen Huggins, Consultora de Lactancia Certificada por la Junta Internacional (IBCLC), la mastitis es más común durante los meses de clima frío. Esto puede deberse a la naturaleza aglutinante y pesada de la ropa de clima frío en el tejido mamario sensible, de acuerdo con la lactancia materna y la lactancia humana, o podría ser simplemente debido al clima frío que tiene la tendencia de hacer que los vasos pequeños en el pecho se compriman, a veces causando un vasoespasmo.
Según la Medicina de la Lactancia Materna, el vasoespasmo del pezón, especialmente en las primeras ocho semanas de lactancia, puede irritar y lesionar la mama y el pezón y la lesión del pezón puede provocar bacterias en los conductos mamarios, causando mastitis.
La asesora de lactancia certificada, Angela Stoltzfuss, dice que se puede prevenir: “No estamos del todo seguros de por qué existe la correlación, pero sabemos que sí existe y hay muchos tratamientos que podemos probar antes de seguir la ruta de los antibióticos y otras intervenciones farmacológicas”.
Ella dice que las mujeres no son las únicas que sufren esto. Stoltzfuss, que vive en una gran granja lechera cerca del país Amish, dice que las vacas también tienden a desarrollar mastitis en el clima frío.
“Es importante mantener sus senos calientes y cómodos cuando tiene mastitis, pero no demasiado confinados”, agrega Stoltzfuss. “Puede considerar usar un sostén de lactancia durante un período de tiempo debajo de un suéter cálido pero no demasiado grueso mientras está tratando su mastitis. Además, no ‘ventile sus pezones’. Incluso si se siente bien temporalmente, a largo plazo, la exposición al aire frío empeora el problema”.
La asesora sugiere tomar ibuprofeno para reducir el dolor y usar compresas tibias en el seno afectado. “Lo que sea que haga, no interrumpa o disminuya la lactancia. Esto solo empeora las cosas. Si tiene fiebre o si el suministro de leche comienza a disminuir, debe llamar a su médico, pero en general puede ser manejado en casa con poca intervención”.
Cuando se le preguntó sobre el cuento de hojas de col en el brasiere para aliviar el dolor, Stoltzfuss dice: “He visto que puede funcionar, pero también he visto que seca la leche más rápido. También apesta, por lo que, no hay mucha motivación para usarlos”.
Además, si usas coles moradas, mancharás todo. Stoltzfuss reiteró que si te sientes febril o tienes algún síntoma similar a la gripe, debes contactar a tu médico de inmediato. Aunque desarrollar mastitis generalmente no es peligroso, tiene el potencial de pasar a enfermedades más graves.
