Si sigues a cualquiera de las hermanas Kardashian en Instagram, sabes lo que es un entrenador de cintura. Es un corsé muy apretado y elástico que es ajustable y está diseñado para abrocharse en el medio y mantenerse muy apretados. En este momento, estos corsés están experimentando un momento de un alto nivel de popularidad, así que es posible que estés considerando su uso después del parto. Pero, ¿puedes usar un entrenador de cintura mientras estás amamantando?
El uso de corsés, ha existido durante cuatro siglos. Desde la Era Isabelina, las mujeres manipulaban su figura para cambiar la estética de su cuerpo en forma de reloj de arena, independientemente de su estado natural. Si bien no hay estudios específicos completados en el entrenamiento de la cintura y la lactancia, todavía puede ser una preocupación. La compresión de la cintura también comprime los órganos y muchas mujeres encuentran incómodo comer o beber, mientras usan el entrenador de cintura. De acuerdo con el sitio de lactancia Kelly Mom, la incapacidad de comer o beber puede afectar negativamente a tu suministro de leche, causando un cambio en la producción hacia abajo.
¿Qué es exactamente un entrenador de cintura? De acuerdo con un blogger y defensor del entrenamiento de la cintura, The Hourglass Angel, el entrenamiento de cintura es el uso diario de un dispositivo de este tipo, usado varias horas a la vez, que cuando se combina con una dieta y ejercicio adecuados, puede remodelar tu cintura hasta hacerla de “avispa”, los científicos advierten contra su uso, sin embargo. Según un artículo en USA Today, los expertos encontraron que estos dispositivos estrangulan tus órganos y pueden conducir a una pérdida de densidad ósea en las costillas.
Sin embargo, esa advertencia no ha disminuido su popularidad en lo más mínimo. Los usuarios en YouTube y en blogs constantemente promocionan sus beneficios. Son especialmente populares en los blogs de mamás.
¿Pero entonces, usar estos entrenadores es seguro o no? ¿Puedes usar un entrenador de cintura mientras amamantas? La asesora certificada de lactancia y enfermera registrada, Elle Kipling, dice: “No hay peligro para su leche o para su hijo en el entrenamiento de la cintura, a menos que esté comprimiendo sus senos o no coma como resultado de usar uno.” Ella dice que es un mecanismo externo que, aunque incómodo y no ideal para tus órganos, es principalmente una prenda de vestir.
“Si le está causando dolor adicional, especialmente si su útero aún se está curando, podría hacer que la lactancia sea más difícil”. Ella dice que es importante poder estar cómoda mientras amamantas, lo cual es casi imposible de hacer mientras estás atando tus órganos con licra y varillas.
Si quieres probarlo, es seguro para amamantar, pero puede que no sea seguro para ti a la larga. Tu cuerpo simplemente hizo algo inimaginablemente hermoso al crear una persona completamente nueva. Si bien es posible que no encuentres bellos los primeros resultados, ¿es lo suficientemente malo como para arriesgarte a lastimarte? Para nosotras, no.
