A veces, puede parecer que cada descripción que vemos del embarazo retrata una experiencia completamente feliz. Las parejas que quieren niños en los anuncios de televisión o películas siempre son felizmente felices cuando descubren que están esperando. Pero la realidad es que para muchas mujeres es muy difícil por una serie de razones. De hecho, como descubrió un estudio nuevo en el Reino Unido, 1 de cada 4 mujeres tiene problemas de salud mental durante el embarazo y el 11% de ellas tiene problemas serios como la depresión.

Eso es bastante malo, pero la buena noticia es que los investigadores tienen una solución bastante simple para tratar de combatir el problema, y ​​es algo que todos los profesionales médicos que trabajan con mujeres embarazadas deben tener en cuenta.

Los investigadores de King’s College London trabajaron en este estudio al reclutar a 545 mujeres embarazadas que asistían a sus citas prenatales entre noviembre de 2014 y junio de 2016, según The Independent. Entonces, los resultados del estudio provienen de casos realmente recientes. Aparentemente, durante sus chequeos, las parteras le hicieron a las mujeres embarazadas una serie de preguntas sobre su estado de ánimo, que según la fuente fue muy efectiva cuando se trata de identificar problemas de salud mental.

Y desafortunadamente, los resultados del estudio incluyeron algunos números molestos. El estudio encontró que 1 de cada 4 mujeres interrogadas en el estudio informó problemas de salud mental durante el embarazo: el 11% de ellas sufría de depresión, mientras que el 15% luchaba contra la ansiedad. Además, el 2% tuvo problemas con los trastornos alimentarios y otro 2% tenía trastornos obsesivo-compulsivos. Muchas de las mujeres en realidad estaban lidiando con múltiples problemas, encontró el estudio.

Louise Howard, autora del informe y profesora del King’s College de Londres, dijo sobre los hallazgos:

“En la práctica clínica, los profesionales de la maternidad deben identificar si una mujer tiene o no un trastorno mental, no solo trastornos del estado de ánimo, que hasta hace poco eran el principal motivo de preocupación… Este estudio respalda la recomendación de NICE de que a las mujeres se les debe preguntar (por un profesional de la salud sin prejuicios y apoyo) en el embarazo y después del parto sobre su bienestar emocional”.

Por lo tanto, los investigadores creen que una solución a este problema es realmente sencilla: simplemente hablar con las mujeres sobre cómo se sienten durante el embarazo e identificar si hay problemas de salud mental subyacentes que deban tratarse.

La recomendación de NICE de la que Howard habló se refiere a las pautas de salud mental prenatal y postnatal del Instituto Nacional de Salud y Atención. En “trastornos de depresión y ansiedad”, la guía señala que durante la primera cita de una mujer en el embarazo y período postnatal temprano, los profesionales de la salud deben considerar preguntar:

  • Durante el último mes, ¿a menudo te ha molestado sentirte deprimida o sin esperanza
  • Durante el mes pasado, ¿te ha molestado a menudo tener poco interés o placer en hacer las cosas?

Las preguntas están destinadas a ser parte de una discusión general sobre la salud mental y el bienestar de una mujer. Y sí, eso realmente podría ser todo lo que se necesita para avanzar cuando se trata de ayudar a las mujeres a lidiar con estos problemas durante el embarazo. Y que el número de 1 de cada 4, baje lo más posible.