A casi todas las personas les gustan las bebidas azucaradas. Resulta que, sin embargo (y como ya sabíamos) no son muy buenos para la salud reproductiva. Eso es porque beber bebidas endulzadas como los refrescos podría reducir tus posibilidades de quedar embarazada, según una nueva investigación.

Un nuevo estudio publicado en la revista Epidemiology encontró que las personas que beben una o más bebidas azucaradas como el refresco pueden tener menores tasas de fertilidad, según The Economic Times. Los investigadores controlaron factores como la obesidad, la ingesta de cafeína, alcohol, tabaquismo y la dieta en general para llegar a su conclusión, informó The Economic Times.

En particular, investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston analizaron datos de más de 3,800 mujeres y más de 1,000 de sus parejas masculinas y descubrieron un vínculo entre el consumo de bebidas azucaradas tanto en mujeres como hombres y una disminución del 20% en la probabilidad de embarazo durante un solo ciclo menstrual, también conocido como fertilidad, de acuerdo con The Economic Times. Por separado, las mujeres que consumieron al menos un refresco al día vieron una disminución del 25% en la capacidad de fecundación, mientras que los hombres vieron una caída del 33%.

El estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston no es la primera vez que los científicos encuentran una asociación entre el consumo de refrescos y los problemas de fertilidad. Una investigación publicada por la Universidad Federal de Sao Paulo en 2016 descubrió que las personas que consumían bebidas gaseosas dietéticas y café elaborado con edulcorantes artificiales, como la sacarina y la sucralosa, tenían tasas más bajas de embarazo en general.

El estudio, que involucró a 524 mujeres sometidas a tratamientos de fertilización in vitro, también descubrió un vínculo estrecho entre el óvulo más pobre y la calidad del embrión y el azúcar agregado a los refrescos y bebidas de café regulares.

El profesor Adam Balen, presidente de la Sociedad Británica de Fertilidad, dijo sobre los hallazgos de 2016, según The Daily Telegraph:

“Este es un estudio muy interesante que sugiere que la falsa promesa de los edulcorantes artificiales que se encuentran en los refrescos y las bebidas, como el café, puede tener un efecto significativo en la calidad y fertilidad de los óvulos de la mujer y esto puede afectar las posibilidades de la concepción”.

La investigación publicada un año después del estudio de Sao Paulo encontró un vínculo entre los edulcorantes artificiales y el aumento de peso, lo que sugiere que ambos pueden jugar un papel similar en la afectación de la fertilidad. Un estudio de Canadian Medical Association Journal descubrió que, en un análisis de una década de investigación, los edulcorantes artificiales en realidad no parecen ayudar a las personas a bajar de peso, según TIME. En cambio, las personas que bebieron una o más bebidas endulzadas artificialmente se enfrentaron a un mayor riesgo de aumento de peso, diabetes y enfermedades cardíacas, entre otros problemas.

Al final, lo que sugieren estos estudios es que se necesita hacer un mejor trabajo para educar a las personas sobre los efectos del azúcar y los edulcorantes artificiales en la salud reproductiva.