Los sueños extraños o vívidos e incluso espeluznantes o eróticos son bastante comunes en el embarazo, y las mujeres comienzan a experimentarlos al principio, incluso antes de que se haya obtenido una prueba positiva, según el Journal of The American Board of Family Medicine. La afluencia de hormonas que comienzan con la concepción altera el estado de sueño/vigilia, que a su vez hace que el cerebro cree sueños vívidos.

Sin embargo, debido a que la ciencia realmente no está segura de por qué soñamos o por qué soñamos con lo que soñamos, los investigadores están atrapados en un patrón de evaluación de los metadatos en torno a los sueños ya que no pueden caminar en nuestros sueños extraños, mientras hacen su investigación.

Mientras que las hormonas casi con toda seguridad están en juego, la naturaleza muy estresante y emocional del embarazo también influye en los sueños extraños y vividos asociados con el embarazo, señaló Psychology Today.

Según el artículo, “los cambios hormonales pueden alterar el sueño, disminuir la calidad del sueño y causar más interrupción del sueño. A su vez, estos cambios de sueño se asocian con un mayor recuerdo de los sueños y con sueños que parecen ser más cargados emocionalmente y atemorizantes que durante otros períodos de la vida”. En resumen: el embarazo está lleno de emoción. Incluso tratar de concebir es estresante y puede privarte del sueño.

El patrón también hace que sea más probable que lo recuerdes porque en lugar de caer en el circuito REM en un patrón normal, experimentas ciclos de sueño abreviados, lo que te permite despertarte justo después de estar en el estado de sueño, y eso concreta el sueño en tu mente.

¿Los sueños extraños son un signo de embarazo? Pueden serlo, pero también pueden ser causados ​​por una serie de otros problemas de los que quizás no estés al tanto. La Clínica Cleveland señaló que “con el alcohol en su sistema, es más probable que tenga pesadillas y sueños intensos y coloridos. También existe la posibilidad de que represente sus sueños mientras duerme o incluso camina en sueños”. Eso es adecuadamente aterrador.

Entonces, mientras muchas mujeres embarazadas experimentan sueños vívidos y extraños en esta etapa de sus vidas, e incluso antes de saber que lo están, esa no es la única causa de sueños extraños. No sabrás si tus sueños son un síntoma de embarazo hasta que te hagas una prueba. Pero, quedas advertida, los sueños solo se vuelven más raros cuanto más tiempo estás embarazada.