Despertarte con ojeras debajo de tus ojos no es, lo mejor del día, pero aplicar un poco de encubrimiento u otro maquillaje a menudo puede minimizar su apariencia. Podrías reconocer que las ojeras debajo de tus ojos tienden a explotar un poco más cuando no has dormido lo suficiente, pero también hay algunas cosas impactantes que significan sobre tu salud si tienes círculos oscuros debajo de tus ojos que van más allá de obtener demasiado poco o demasiado sueño por la noche.
Si tienes círculos oscuros debajo de los ojos, su apariencia puede darte algunos indicios sobre tu salud. En términos generales, las ojeras de una persona no significan necesariamente que haya algo serio sobre lo que debas preocuparte, sino que pueden brindarte información que de otra manera no tendrías. Por supuesto, solo porque hayas notado que tus ojeras son más prevalentes últimamente no significa que definitivamente tengas un diagnóstico serio.
Desde tiempo pasado en el sol hasta efectos secundarios en el lugar de trabajo, ingesta de líquidos y más, hay varias cosas diferentes que tus ojeras podrían decirte sobre tu salud que van más allá de la fatiga y el agotamiento, y podría ser útil saber sobre ellas.
1 Lidias con tensión ocular:
La fatiga visual no es algo fuera de lo común, sobre todo porque las personas pasan cada vez más tiempo mirando pantallas. Healthline informó que experimentar la fatiga ocular puede hacer que los vasos sanguíneos cerca de tus ojos se abulten un poco, causando una coloración más oscura.
2 Demasiado sol:
Si pasas mucho tiempo al sol, es posible que notes que tus círculos debajo de los ojos son más oscuros. El artículo antes mencionado de Healthline señaló que mucha luz solar puede alentar a la piel a producir más melanina, lo que hace que la piel debajo de los ojos parezca más oscura.
3 Estás deshidratada:
Si no recibes suficientes líquidos en tu dieta, eso también podría exacerbar tus ojeras. En una entrevista con StyleCaster, la Dra. S. Manjula Jegasothy, dermatóloga estética, dijo que la deshidratación hace que la piel debajo de los ojos se vea más delgada (en lugar de hinchada), pero que aumentar la ingesta de líquidos puede ayudar a contrarrestar eso e hidratar la piel.
4 Tienes una condición que te provoca retener agua:
Ciertas afecciones crónicas pueden hacer que retengas agua, lo que también afecta la apariencia de la piel debajo de los ojos. Reader’s Digest informó que algunos problemas cardíacos, renales y tiroideos pueden causar retención de agua, lo que alienta a que la sangre se acumule debajo de los ojos, haciendo que estos círculos parezcan más oscuros. El Dr. Mahmoud Khattab, MD, dijo que los cambios hormonales y ciertos medicamentos también pueden causar retención de líquidos.
5 Tienes una forma de dermatitis:
Existen varias formas de dermatitis que pueden afectar la apariencia de los círculos debajo de los ojos. El eccema y la dermatitis de contacto pueden hacer que los círculos debajo de los ojos sean más oscuros, como se menciona en la Clínica Mayo.
Aunque tus círculos debajo de los ojos generalmente no son algo para preocuparte, tener una idea de lo que podría pasarte y hablar con tu médico para determinar qué pasa es muy importante.
