Fórmula y leche materna. A menos que vivas bajo una roca, eres consciente que este es un tema candente en el mundo de mamás. La mayoría de las personas tienen una opinión sobre esto y, dejando de lado emociones, ¿cuáles son las diferencias entre la fórmula y la leche materna?
Lydia Yeager, enfermera pediátrica certificada de Ryan Health, analiza estas diferencias: “La mayor diferencia entre la fórmula y la leche materna es su composición. La fórmula trata de imitar toda la nutrición en la leche materna -agua, carbohidratos, grasa, vitaminas, etc.,- y su producción está regulada por estándares estrictos. Una nutrición adecuada para el bebé, la leche materna contiene anticuerpos (combatientes de gérmenes) que pueden proteger a los bebés de las infecciones”.
La Academia Estadounidense de Pediatría enfatiza la importancia de estos anticuerpos en la leche materna. Según su sitio web, “La AAP sigue apoyando la evidencia inequívoca de que la lactancia protege contra una variedad de enfermedades y afecciones en el bebé”, incluyendo bacteriemia, infecciones del tracto respiratorio, diabetes tipo 1 y 2, linfoma, leucemia y enfermedad de Hodgkins, entre otros.
Además, la leche materna es una fuente dinámica de alimento para el bebé. Yeager explica: “Cambia la composición a medida que el bebé crece, cambia durante los períodos de crecimiento, cambia cuando el bebé está enfermo. La fórmula, por otro lado, no cambia”.
Sería difícil encontrar una nueva mamá que no tenga conocimiento de estos beneficios de inmunidad, pero eso no significa que todas tengan la capacidad o deseo de amamantar. Para muchas, hay problemas que resultan en un suministro bajo o inexistente, lo que nos lleva a una gran diferencia entre la fórmula y la leche materna: la disponibilidad. Yeager dice. “Algunas mujeres se sienten tan estresadas por la lactancia que afecta negativamente el vínculo materno-infantil. En esos casos, la lactancia puede no ser la mejor opción”.
¿Y cuál es más fácil: fórmula o lactancia? Para Louisa Mattingly, que crió a su hija Clara durante 14 meses, la lactancia materna ganó. “Preferí amamantar porque no había botellas que lavar, ni equipo ni fórmula para cargar. Su comida siempre está contigo”.
Para Bailee Newton, la fórmula era la opción mucho más fácil. “Para aliviar parte del estrés de volver a trabajar con un bebé de 3 meses y de encontrar tiempo para bombear lo suficiente, encontrar un lugar para almacenar lo que estaba bombeando, decidimos cambiar a la fórmula”.
La fórmula y la leche materna tienen claramente ventajas y desventajas diferentes en lo que respecta a la disponibilidad, el costo y la facilidad. Sin embargo, al igual que existen beneficios estudiados para que el bebé sea amamantado, también hay beneficios de salud para mamá.
“Las madres que amamantan tienen menos sangrado después del parto y su útero recupera su tamaño normal más rápidamente. También se ha demostrado que la lactancia reduce el riesgo de depresión posparto”, dice Yeager.
Muchas veces, la lactancia materna no es una opción para una madre debido a obstáculos físicos y mentales, estilo de vida o preferencia personal. Julia Forgie, psicóloga del desarrollo y madre de dos, insta a recordar que, al final del día, un objetivo es el más importante. “Hay mucha madre avergonzada por ahí, y sea cual sea tu preferencia personal, es importante evitar juzgar las prácticas de crianza de los demás”.
