Los fetos pueden desarrollar una memoria asociativa desde que se encuentran en el vientre de su madre, esto de acuerdo a estudios que comprueban que cuando nacen los bebés pueden reconocer las mismas melodías.

De esta manera podrías arrullar a tu bebé desde el útero y posteriormente hacerlo cuando ya nació, una rutina que podría estar acompañada por canciones de cuna ayudando a crear asociaciones.

La revista Nature, indica que los bebés tienen huellas fetales, las cuales se obtienen desde el vientre lo que ayuda al bebé a su adaptación y reconocimiento en el entorno donde nacerá, por lo que crear estas rutinas pueden ayudar al bebé a reconocer las mismas melodias para relajarlo o calmarlo cuando esté inquieto.

Los estudios indican que los bebés experimentan las primeras señales externas por el sentido del oído, por esto la música es el primer aliado para que el bebé comience una rutina de sueño.

Es a partir del segundo trimestre cuando se recomienda comenzar a crear este tipo de rutinas de sueño, desde ese momento el bebé logrará tener asociaciones musicales.

Consejos:

  • Escoger dos melodías con notas relajantes, lentas y ritmos armónicos.
  • Sonidos alegres y ligeramente enérgicos.
  • Rutina acompañada de suaves masajes en el vientre
  • Hablar con el bebé en voz alta
  • Al despertar puedes recurrir a la misma rutina pero con canciones alegres.